ASSESSORIA EM CORRIDA

OBJETIVO
Mudar o estilo e qualidade de vida de seus praticantes através da corrida.
Inserir no dia a dia de cada praticante uma atividade prazerosa dinâmica e motivadora,independente de hora e local para a prática.
Palavras Chave: Saúde, performance e sociabilização.

Metodologia de Trabalho
Formação de grupos de acordo com o nível de condicionamento físico e objetivos.
Aula semanal com professor, plantão aos finais de semana (Sábado ou Domingo) em parques ou tenda montada em local estratégico, planilha individual para acompanhamento dos treinos.
Aula com personal mensal para correção de posturas e processos pedagógicos.
Planilhas mensais para cada corredor com objetivo estabelecido.

Acompanhamento períodico com cardiologista da equipe.
Plantão de dúvidas com Nutricionista e Educador Físico on-line.
Treinos nos mais diferentes tipos de terreno para ampliação do repertorio motor e qualificação do treinamento.

Vantagens
Aulas com Profissionais altamente habilitados para oferecer sempre o melhor serviço.
Equipe multidisciplinar todos Especialistas na Área do desporto para suprir quaisquer necessidades dos praticantes GR.
Treinamentos diversificados para ampliar seu condicionamento fisico.
equipamentos a disposição dos seus praticantes (frequencimetros,toalhas fitness,etc).

Marque uma aula sem compromisso e viva o melhor com a GR.